4 maanden – eerste hapjes
Je baby is 4 maanden, het is zo ver, je kleintje mag gaan eten. Heel erg leuk natuurlijk!.. Maar… Veel ouders vinden het ook gedoe. De dagen zijn al vol met het verzorgen van je baby, je werk en je sociale leven. Je wilt graag gezond en vers eten, maar je baby kan nog niet met de pot mee-eten, dus moet je voor hem of haar speciaal iets anders maken.
Oefenhapjes! Je kleintje mag voor het eerst iets anders dan melk gaan proeven, wat een leuke mijlpaal!
Waar let je op bij de eerste hapjes?
Begin als je baby er klaar voor is. Kijkt hij het eten van je bord? Maakt hij smakgeluidjes? Dan is het tijd om te starten met de oefenhapjes! (niet eerder dan 4 maanden en niet later dan 6 maanden)
Begin met groenten. Aan de smaak van fruit hoeven baby’s minder te wennen dan aan de smaak van groenten. Als je met fruit begint, wordt het daarna moeilijker om groente te leren eten.
Laat ook zien wat je kindje eet. Laat hem de groente zien, voelen en ermee spelen. Zo raakt hij zowel vertrouwd met de smaak als met het product zelf.
Maak het leuk! Zorg vooral dat je er samen plezier aan beleeft. Als je kleintje er genoeg van heeft, stop dan. Ook al is het hapje nog niet op.
Begin met pure smaken. Alle smaken zijn al nieuw voor een baby. Laat ze eerst puur wennen tot je smaken gaat mengen.
Pasen met je baby
Joehoe, komend weekend is het Pasen! Een hele andere Pasen dan normaal, wij zijn gewoon lekker met z'n viertjes in plaats van met de families. Jammer, maar met z'n viertjes (en de heerlijke zon) gaan we het ook zeker leuk hebben. Bij Pasen denk ik naast...
Op TV bij net 5 ‘Wat eten we?
Super leuk, ik werd gevraagd om bij het programma 'Wat eten we?' van net 5 wat te vertellen over babyvoeding. Dinsdag 25 februari werd het om 17.00 uur uitgezonden. Ik heb super veel leuke reacties gehad op dit item. Heel tof ook dat ik het met jullie mag delen, als...
Pompoenpuree maken (4 maanden)
Benodigdheden-¼ pompoen -Olijfolie van goede kwaliteitBereidenSchil de pompoen, verwijder de zaden en snijd hem in stukjes. Zet een pan water op het vuur. Gebruik bij voorkeur een stoommandje om de pompoen te garen, heb je deze niet dan kun je de pompoen...
Pastinaakhapje maken (4 maanden)
Benodigdheden 2 pastinaken Olijfolie van goede kwaliteit Bereiden Schil de pastinaken en snijd ze in stukjes. Zet een pan water op het vuur. Gebruik bij voorkeur een stoommandje om de pastinaken te garen, heb je deze niet dan kun je de pastinaak ook gaar...
Wortelhapje maken (4 maanden)
Wortel is door zijn zoete smaak een perfecte groente voor een baby om te starten met eten. Geniet van al het oranje geklieder samen 🙂 Benodigdheden 4 wortels Olijfolie van goede kwaliteit Bereiden Rasp de wortel en snijd ze in stukjes. Zet een pan water op het vuur....
Bloemkoolhapje maken (4 maanden)
De eerste hapjes zijn zo leuk! Al die rare gezichten die je baby trekt zijn om van te genieten! Benodigdheden 1/4 bloemkool Olijfolie van goede kwaliteit Bereiden Verdeel de bloemkool in roosjes en zet een pan water op het vuur. Gebruik bij voorkeur een stoommandje om...
Avocado oefenhapje
Lekker, avocado! Ik ben er dol op en ik hoop mijn dochter ook:-D Omdat avocado al zo zacht is van zichzelf is het makkelijk te bereiden, zoek een goed rijp exemplaar, dan hoef je alleen even te prakken en het is klaar. Omdat ik Veere graag wil leren wat ze eet doe ik...
Pastinaak oefenhapje
Wat een mijlpaal, Veere mag haar eerste hapje! Ik begin met groenten, want dat is moeilijker om te leren eten dan fruit, omdat het bitter is en fruit vooral zoet is. Ik heb wel een zoete groente gekozen, om het eerste hapje toch wat makkelijker te maken. Alles is...
Fruithapje, de basis met filmpje
Lekker, samen fruit eten! In dit filmpje laat ik zien hoe je makkelijk zelf een fruithapje maakt voor kindjes vanaf 5 maanden. Ik doe het hier met mango, maar je kunt precies hetzelfde doen met andere fruitsoorten....
Pompoen Hapje
Recept: Het beste is om groenten gaar te stomen. Dan blijven er meer voedingsstoffen behouden dan wanneer je de groenten gaar kookt. Snijd de groenten in stukjes en stoom ze gaar in een stoommandje met een klein laagje water in de pan. Je hebt hier ook speciale...
Fruithapje, de basis
Heerlijk voor je kleintje, fruit, het is zo makkelijk om zelf te maken! Begin net als bij groenten met één smaak tegelijk, en bied deze smaak bij voorkeur een paar dagen achter elkaar aan. Geschikte fruitsoorten om mee te beginnen zijn Peer, banaan, meloen, mango,...
Groentehapje
Het is zo ver! Je baby mag zijn eerste hapje gaan proeven! Veere is 4 maanden en is er duidelijk aan toe! Ze kijkt het eten echt van ons bord af. Kijk mee hoe je heel makkelijk en snel zelf een groentehapje maakt van courgette....