groenten-lover aan tafel
groenten-lover aan tafel
Dag 1: Tips om strijd aan tafel te voorkomen
Dag 2: Belonen of straffen? Met beloningskaart.
Dag 3: Je kindje laten spelen met groenten. Goed of niet?
Dag 4: Rolmodellen voor je peuter + Hoe ze je kunnen helpen
Dag 5: Live Q&A voor jouw vragen (+opname)
Dag 6: Samen met je peuter groenten koken
Dag 7: 4 technieken om groenten eten leuk te maken
Dag 1: Tips om strijd aan tafel te voorkomen
Dag 2: Belonen of straffen? Met beloningskaart.
Dag 3: Je kindje laten spelen met groenten. Goed of niet?
Dag 4: Rolmodellen voor je peuter + Hoe ze je kunnen helpen
Dag 5: Live Q&A voor jouw vragen (+opname)
Dag 6: Samen met je peuter groenten koken
Dag 7: 4 technieken om groenten eten leuk te maken
Ga jij de uitdaging aan?
In 7 dagen een groenten-lover aan tafel
Na 7 dagen weet jij hoe jij je peuter een goede eter maakt die smult van groenten. Je krijgt korte opdrachten waarmee je met jouw peuter op groente-avontuur gaat. Zo wordt groenten eten weer leuk!
Jij weet de sfeer te keren en het juiste te zeggen zodat het weer gezellig wordt aan tafel. Je bent met de korte opdrachten aan de slag gegaan en merkt hierdoor meteen dat er minder strijd is, en juist meer gezelligheid!
in de community mag je al je vragen stellen in een veilige omgeving!
Challenge peuters
Groenten-lover in 7 dagenDE challenge waarmee jij jouw peuter groenten leert eten zonder te pushen.
We starten maandag 4 september.
Ontvang elke dag een makkelijke opdracht met véél effect
Inclusief receptenboekje en leuke extra's
Over Mama Roos
Hi! Ik ben Roos, mama van drie meiden, voedingsexpert én sinds 2019 oprichter van Mama Roos Kookt, een online platform waar je alles vindt over gezond eten voor jouw baby of peuter.
Uit eigen ervaring kan ik zeggen dan het ouderschap ontzettend druk kan zijn en voor veel ouders flink wat onzekerheid met zich meebrengt.
Daardoor bedacht ik me: Hoe fijn zou het zijn als ik mijn kennis over voeding en psychologie, gecombineerd met mijn lerarenopleiding, in een werkwijze kan gieten. Zodat ouders super easy hun baby of peuter een gezond eetpatroon aanleren.”
Ik ontwikkelde een uitgewerkt plan. Hapklare, simpele stappen. Zonder dat het veel tijd opslokt. En zo werden mijn cursussen geboren.
En nu, 5 jaar later, kan ik met trots zeggen dat al ruim 3000 ouders mijn werkwijze volgen!
Ik doe wat ik doe, omdat ik vind dat elk kind een
gezond en gelukkig leven verdient!
