groenten-lover aan tafel
Met plezier en zonder druk groenten leren eten
groenten-lover aan tafel
Elke week een weekopdracht met uitgebreide uitleg
Week 1: Masterclass - 5 bewezen strategieën voor gezonde en gezellige etentjes
Week 2: Motivatie - aan de slag met belonen
Week 3: Oefenen - Hoe opnieuw proeven leuk wordt
Week 4: Plezier - Maak het leuk aan tafel!
Week 5: Avontuur - je kindje betrekken
Week 6: Voordoen - rolmodellen inzetten
Week 7: Q&A
Krijg ook antwoord op jouw vragen tijdens deze 7 weken!
Elke week een weekopdracht met uitgebreide uitleg
Week 1: Masterclass - 5 bewezen strategieën voor gezonde en gezellige etentjes
Week 2: Motivatie - aan de slag met belonen
Week 3: Oefenen - Hoe opnieuw proeven leuk wordt
Week 4: Plezier - Maak het leuk aan tafel!
Week 5: Avontuur - je kindje betrekken
Week 6: Voordoen - rolmodellen inzetten
Week 7: Q&A
Krijg ook antwoord op jouw vragen tijdens deze 7 weken!
Ga jij de uitdaging aan?
In 7 weken een groenten-lover aan tafel
Na 7 weken weet jij hoe jij je kindje een goede eter maakt die smult van groenten. Je krijgt korte opdrachten waarmee je met jouw kind op groente-avontuur gaat.
Zo wordt groenten eten weer leuk!
Jij weet de sfeer te keren en het juiste te zeggen zodat het weer gezellig wordt aan tafel. Je bent met de opdrachten aan de slag gegaan en merkt hierdoor meteen dat er minder strijd is, en juist meer gezelligheid!
Je hoeft niet meer te pushen of boos te worden.
in de community mag je al je vragen stellen in een veilige omgeving!
Groenten-lover in 7 weken (2 tot 6 jaar)
De challenge waarmee jij jouw kindje (2 tot 6 jaar) groenten leert eten zonder te pushen.
Ontvang elke week een makkelijke opdracht met véél effect.
Inclusief leuke extra's
Over Mama Roos Kookt
Hi! Ik ben Roos, mama van drie meiden, voedingsexpert én sinds 2017 oprichter van Mama Roos Kookt, een online platform waar je alles vindt over gezond eten voor jouw baby of peuter.
Uit eigen ervaring kan ik zeggen dan het ouderschap ontzettend druk kan zijn en voor veel ouders flink wat onzekerheid met zich meebrengt.
Daardoor bedacht ik me: Hoe fijn zou het zijn als ik mijn kennis over voeding en psychologie, gecombineerd met mijn lerarenopleiding, in een werkwijze kan gieten. Zodat ouders super easy hun baby, peuter of kleuter een gezond eetpatroon aanleren.”
Ik ontwikkelde een uitgewerkt plan. Hapklare, simpele stappen. Zonder dat het veel tijd opslokt. En zo werden mijn cursussen geboren.
En nu, 7 jaar later, kan ik met trots zeggen dat al ruim 5000 ouders mijn werkwijze volgen!
Ik doe wat ik doe, omdat ik vind dat elk kind een gezond en gelukkig leven verdient!
