Eetschema's voor je baby. voor baby's van 4 tot 12 maanden.

De Jaarplanner

Een heldere stap-voor-stap

aanpak voor het eerste jaar 


Nu voor maar €10,95!

De Jaarplanner

Een heldere stap-voor-stap aanpak voor het eerste jaar - nu voor maar €10,95!

"Wat tover ik vandaag weer op het bordje?!"

Dat heb ik zó vaak gedacht in het eerste jaar met mijn baby. Ik wilde het graag goed doen. Gezond, gevarieerd, zonder dat het een strijd werd. Maar eerlijk? Ik vond het vaak best lastig. Wat mocht wel? Wat nog niet? Hoe combineerde ik alles op een fijne manier?


Als jij dat herkent, dan is deze jaarplanner echt iets voor jou.

Van eerste hapje tot mee-eten met de pot, zonder stress en gedoe!

baby met lepel

Dit vind je in de planner

Deze jaarplanner is niet zomaar een lijstje met voedingsmiddelen. Het is een complete gids die jou helpt om:


✔️ Met vertrouwen hapjes aan te bieden
✔️ Je baby te laten wennen aan gezonde smaken (ook groenten!)
✔️ Minder onzeker te zijn over hoeveelheden en timing
✔️ Het eten samen leuk te maken


Ik weet hoe overweldigend al die tegenstrijdige adviezen kunnen zijn. Daarom heb ik deze planner zo praktisch mogelijk gemaakt. Geen ingewikkelde theorieën, maar duidelijke tips waar je direct mee aan de slag kunt.


Wat vinden andere ouders?

Ik ben enthousiast!
Als je kindje vier maanden wordt, is het zover: het eerste hapje! Maar hoe doe je dat dan? Zonder Mama Roos had ik niet goed geweten hoe ik van mijn dochter een eter moest maken, laat staan een goede eter! Met een professionele onderbouwing zorgt mama Roos voor een vliegende start op het gebied van eten! En dat alles verpakt in een superleuke lay-out! Ik ben enthousiast en Saar is dat ook :-)!
Joyce Thönnissen en Saar
Ze was gek op alle hapjes!
Het is een super leuke en toegankelijke cursus. Fijn om alles in je eigen tijd te kunnen doen met alle gegeven tips. Emma, onze dochter was gek op alle hapjes en genoot ontzettend. Nu nog steeds is ze gek op groente en schuift ze alles graag naar binnen. Het schema vonden we erg fijn, zo kreeg ze de diverse groentes en fruit gevarieerd binnen en kon ze alles proeven. Echt super!'


Kirsten van Veen en Emma
Enorm fijn om geholpen te worden
Het was voor mij erg bevrijdend dat ik als nieuwe mama niet heb hoeven nadenken over gerechtjes en wat de kleine zou mogen eten. Het is allemaal nieuw, dus ergens bij geholpen worden is enorm fijn! Je wordt door Mama Roos meegenomen in wat goed is voor je kleine en wanneer je pas moet beginnen met de hapjes en hoe je de hapjes het beste kan maken. Ik vind Mama Roos echt een aanrader voor alle beginnende ouders!
Baby arnella
Arnella en Mateo

Wat vinden andere ouders?

Ik ben enthousiast!
Als je kindje vier maanden wordt, is het zover: het eerste hapje! Maar hoe doe je dat dan? Zonder Mama Roos had ik niet goed geweten hoe ik van mijn dochter een eter moest maken, laat staan een goede eter! Met een professionele onderbouwing zorgt mama Roos voor een vliegende start op het gebied van eten! En dat alles verpakt in een superleuke lay-out! Ik ben enthousiast en Saar is dat ook :-)!
Joyce Thönnissen en Saar
mama roos bekend van
€ 23,95,-
€ 10,95,-

Jaarplanner

✔️ Duidelijke maand-tot-maand begeleiding

✔️ Praktische tips over de manieren van aanbieden

✔️ Overzichtelijk schema voor de opbouw per fase

✔️ Aanbevolen voedingsmiddelen per fase

✔️ Duidelijk overzicht voor een heel jaar

✔️ 3 praktische checklists

✔️ inclusief inspirerende videoles

Wie is Mama Roos?

Hi! Ik ben Roos, trotse mama van Veere (8), Sterre (6) en Rosa (4).
Met mijn kennis van voeding, onderwijs en psychologie te gebruiken heb ik een cursus ontwikkeld die ouders écht verder helpt. Hij geeft houvast en maakt het geven van verse babyvoeding super makkelijk. 


Ik ben er  van overtuigd dat gezonde babyvoeding de basis is voor een gelukkig leven. Er vindt in die eerste periode van je baby namelijk zoveel ontwikkeling plaats! Om die ontwikkeling goed te laten verlopen zijn gezonde voedingsstoffen nodig. 


Vanuit deze overtuiging begon ik Mama Roos Kookt... Inmiddels gebruiken al 8000 ouders succesvol mijn werkwijze. Daar ben ik heel trots op!

Jouw gezonde eetavontuur start hier