De 11 must-haves voor gezonde babyhapjes volgens mijn ijsblokjes methode
Als je begint met verse babyhapjes maken, is het zó fijn als je precies weet wat je nodig hebt én hoe je het handig aanpakt. Daarom deel ik hier niet alleen mijn favoriete tools, maar leg ik ook mijn ijsblokjesprincipe uit: de methode die het allemaal een stuk makkelijker maakt.
Wat is mijn ijsblokjesprincipe?
Toen ik zelf voor het eerst babyhapjes ging maken, merkte ik hoe overweldigend het kon voelen. Elke dag weer iets bedenken, maken, afstemmen op leeftijd en hoeveelheid... pfff 😅. Totdat ik ontdekte hoe ik met één kookmoment voor 60 dagen hapjes kon maken. En zo ontstond het ijsblokjesprincipe:
👉 Je maakt in één keer een grote hoeveelheid hapjes
👉 Je vriest ze per smaak en structuur in in ijsblokjesvormen
👉 Na het invriezen bewaar je ze overzichtelijk in bakjes
👉 Iedere dag kies je de juiste combinatie van blokjes: variatie, gemak én grip!
Zo geef je je baby elke dag een vers en gezond hapje, zonder elke keer opnieuw te koken. En doordat je verschillende smaken apart invriest, leert je baby de pure smaken herkennen en waarderen. Dat is cruciaal voor de ontwikkeling van een gezond eetpatroon – juist in die eerste 1000 dagen waarin smaakvoorkeuren worden gevormd.
Dit heb je nodig:
1. ➡️IJsblokjesvormen (BPA-vrij, siliconen onderkant en met deksel)
Perfect om je verse hapjes in handige porties in te vriezen. Zo kun je eenvoudig de juiste hoeveelheid ontdooien.
👉 Bekijk deze handige ijsblokjesvormen hier
2. Baby lepeltjes (zacht en klein formaat)
➡️ Zachte lepeltjes beschermen het gevoelige tandvlees van je baby en zijn precies groot genoeg voor die kleine hapjes.
👉 Deze fijne lepeltjes zijn mijn favoriet
3. Diepvriesbakjes (BPA-vrij en met deksel)
➡️ Na het invriezen in ijsblokjesvormen, bewaar je de blokjes handig in deze bakjes. Zo blijft je vriezer overzichtelijk en kun je makkelijk combineren. Ik gebruik ze ook voor het mealpreppen en het bewaren van restjes voor de rest van het gezin.
👉 Check hier deze handige bakjes
4. Leuke bakjes voor aan tafel
➡️ Maak het eetmoment extra gezellig met vrolijke bakjes. Je baby zal het leuker vinden om nieuwe smaken te ontdekken.
👉 Deze vrolijke bakjes zijn ideaal. Door de zuignap zijn ze ook super handig als je baby straks zelf mag gaan eten.
👉 Van dit bijpassende leeuwenbord word ik ook vrolijk!
👉 Hier vind je de vos variant
5. Staafmixer en hakmolen (van roestvrij staal, niet kunststof)
➡️ Roestvrij staal is duurzamer én voorkomt dat schadelijke stoffen in je hapjes terechtkomen. Met deze krachtige staafmixer maak je in no-time heerlijke purees. Ik gebruik hem al meer dan 8 jaar en ben nog steeds super tevreden, dus zeker een goede aankoop geweest!
👉 Deze staafmixer is een topper
6. Baby olie (extra vergine olijfolie)
➡️ In mijn recepten zie je meestal dat ik olijfolie gebruik voor babyhapjes. Je kunt hier een gewon extra vergine olijfolie voor gebruiken, maar onderstaande olie is helemaal afgestemd op de smaak en behoefte van baby's en jonge kinderen. Ideaal dus!
Een paar druppels olie in de hapjes zijn belangrijk voor de vetoplosbare vitamines en ondersteunen een gezonde groei.
👉 Hier koop je goede baby-olie
7. Flessenwarmer die ook hapjes kan verwarmen
➡️ Super handig om je ingevroren babyhapjes veilig en gelijkmatig op te warmen zonder voedingsstoffen te verliezen.
👉 Deze flessenwarmer is multifunctioneel en ideaal
8. Babyvitamines (ongezoet)
➡️ Ongezoete vitamines zijn ideaal omdat ze je baby niet onbewust een voorkeur voor zoet aanleren.
Ze zorgen voor de juiste voedingsstoffen zonder ongewenste toevoegingen.
👉 Bekijk hier goede, ongezoete babyvitamines D en K3
👉 Hier vind je ongezoete vitamine D voor kleine kinderen
9.👶 Kinderstoel die meegroeit + geschikt voor een learning tower
➡️ Deze kinderstoel groeit met je kindje mee, zodat je baby vanaf de eerste hapjes goed kan zitten en je kindje later zelf kan helpen in de keuken met een learning tower. Deze stoelen zijn super makkelijk in gebruik, ik heb ze voor alle 3 mijn meiden en super blij mee!
👉 Bekijk hier deze handige kinderstoel in grijs
👉 Bekijk hier deze handige kinderstoel in zwart
10. Beker om water te leren drinken
➡️Deze beker deed het bij onze kinderen super goed. Wat ik er fijn aan vind, is dat je hem moet kiepen, zodat baby's de echte drinkbeweging leren. De oortjes zorgen ervoor dat hij makkelijk vast te houden is. Deze beker is vanaf 6 maanden super fijn om te gebruiken.
Hier vind je een super handige drinkbeker voor water en thee
11. Eetschema's om je baby met gemak gezond te leren eten
➡️Met deze eetschema's maak je het jezelf heel gemakkelijk. Niet meer nadenken wat, hoe en wanneer je hapjes aan gaat bieden. Maar één keer koken en dan voor 2 maanden een voorraad hapjes in de vriezer klaar hebben liggen. Easy!
Bekijk hier het handige eetschema en bespaar tijd!
Waarom deze hulpmiddelen onmisbaar zijn
Met deze tools maak je het jezelf een stuk makkelijker. Ik heb zelf ervaren hoe druk het ouderschap kan zijn en hoe waardevol het is om een slimme voorbereiding te hebben. Met de juiste hulpmiddelen bespaar je tijd én geef je je baby de beste start met gezonde hapjes. 💪
Wil je precies weten hoe je jouw baby een gezonde eter maakt en vol zekerheid de hapjes aanbieden?
Meld je dan hier aan voor mijn gratis webinar en ontdek hoe jij zonder stress verse hapjes op tafel zet!
